czwartek, 30 czerwca 2016

Pavlova, smoothie i chia

Dawno mnie nie było, wiele się zdarzyło, 
wracam- na kolorowo

Ostatnio moja miłość deserowa
Beza Pavlova z bitą śmietana i mnóstwem owoców


pod spodem tu też jest beza :)



kolejne uwielbiane

Koktajle owocowe -smoothie

obowiązkowo w modnym słoiczku :)

ten z moreli i bananów

a tu z truskawek, gruszek i bananów



I kolejne moje zauroczenie sezonu
od Anetki :) pierwsze desery i pomysł
deser słoiczkowy z chia



owoce/musy różne kombinacje (pyszne mango, kiwi, brzoskwinie, mus truskawkowy, borówki, banany..)
 + klucz programu:
 nasiona chia (szałwia hiszpańska )
+ mleko kokosowe i ksylitol :) 

na puszkę mleka daję 2,5 łyżki chia i 1-2 łyżki ksylitolu- mieszam, odstawiam np. na noc
a potem układam warstwami

UWIELBIAM

na wierzch posypka np z kaszy jaglanej "dmuchanej"





a tu biszkopt i sernik na zimno z owocami (truskawki, maliny, porzeczki)
na wierzchu była jeszcze galaretka....



za oknem dziś  deszcz- bo wczoraj okna umyłam :)

a w domu lawenda

zakończenie roku szkolnego było i były kwiaty

Tomek skończył pierwszą klasę
Staś dziś ostatni dzień w maluchach - w przedszkolu
mama też swoje skończyła

zaczęliśmy wakacje :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...