piątek, 15 listopada 2013

Najlepsza owsianka na świecie! Jabłkowo, cynamonowo, orzechowa.

My jesteśmy z tych co to lubią owsiankę!
Tomek to woli zwykłą, albo suche płatki owsiane z zimnym mlekiem by jadł, tak lubi (i czekać wtedy nie trzeba by było)

ale ten kto nie lubi musi spróbować tego przepisu- najlepszy!
od mamyEli z bloga kuchnia, Ela i My - niestety opuszczonego bloga (chlip, chlip, mamoEli wróć!)

bosska:
ładna to i ona nie jest, fakt,
ale smakiem nadrabia!!!

cytuję przepis

"Orzechowa owsianka....
1/2 l wody
8 łyżek płatków owsianych (zwykłych, nie błyskawicznych)
duże jabłko
1/4 łyżeczki imbiru
1/3 łyżeczki cynamony
2 łyżeczki masła
łyżka zmielonych lub zgniecionych orzechów włoskich (dla małych dzieci)
garść (lub więcej) pokruszonych orzechów włoskich (dla starszych)
2 łyżeczki soku z cytryny (koniecznie)
miód
mleko (opcjonalnie)

Przygotowanie

Na gotującą się wodę wsypujemy płatki owsiane, pokrojone jabłko, imbir, cynamon i gotujemy całość 10 minut na średnim ogniu 

Po ugotowaniu rozgniatamy w owsiance jabłko, dodajemy masło, sok z cytryny i dzielimy ją na dwie duże części lub 3 mniejsze.

Do owsianki dla małego dziecka dodajemy zmielone orzechy (do swojej owsianki dodajemy połamane lub pokruszone).

Owsianka jest gęsta ....- (jeśli dla was jest zbyt gęsta można dodać odrobinę mleka).

Po ostygnięciu słodzimy owsiankę miodem...."

ja gotuję  pół na pół na wodzie z mlekiem,
nie daję imbiru
i tym razem nie dałam orzechów (bo nie miałam)



Owsiankę polecam gorąco!!!

Blog kuchnia, Ela i My  także. Jest tam wiele cudownych przepisów, np. pasta z soczewicy...mmmm
Zdrowych, innych, nietuzinkowych!
A do tego pióro mamy Eli na dokładkę- aż chce się więcej!

10 komentarzy:

  1. Ja jakoś nie jadłam nigdy owsianki, a szkoda;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Spróbuj! Może Ci posmakuje, ja ją uwielbiam :) Samo zdrowie

      Usuń
    2. już jestem ciekawa :)

      Usuń
  2. też nie jadłam , ale będziemy robić ciasteczka owsiane!

    OdpowiedzUsuń
  3. My też z tych, co lubią owsiankę. Nasza wersja jest znacznie uboższa ze względu na alergię. Orzechy, miód i cytryna niestety nie wchodzą w rachubę. Za to my dodajemy suszone owoce. Następnym razem dodamy imbir, może posmakuje. A to nasza owsianka http://maniamamowania.pl/owsianka-dla-alergika/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tomek jest też trochę i jakby (niezdjagnozowanym) alergikiem i jak go "wysypie coś- podejrzewam wtedy nadmiar nabiału, to jest na mlecznym odwyku :) i też dostaje owsiankę light-odchudzoną, płatki ugotowane na niewielkiej ilości wody, a podlane mini ilością zimnego mleka (ze dwie, trzy łyżki) :) i od razu jest wystudzona i do jedzenia- dziecko zachwycone- a mleka mniej.. (no i bez miodu i orzechów)

      Usuń
  4. Właśnie zjedliśmy. Dodałam żurawiny, a jabłko mi się nie rozpadło, ale i tak pyszna! dzięki za natchnienie:) niezalogowana Frajda

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. smacznego i na zdrowie!!! :) ja też z żurawiną i dużą ilością rodzynek (ków?) lubię- wtedy jest taaaka słodka :)

      Usuń

Dziękuje za twój komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...